Le massage le plus connu d'Occident, et le plus mal compris : bien conduit, ce n'est pas un massage de confort, c'est un travail musculaire complet. À domicile, partout à Monaco.
Le massage suédois repose sur une série de gestes codifiés — effleurages, pétrissages, frictions, percussions — appliqués dans un ordre qui suit la logique de la circulation. C'est cette structure qui en fait un massage sérieux plutôt qu'une succession de caresses.
Sa réputation de massage doux vient d'une pratique édulcorée, très répandue dans les établissements de tourisme. Conduit correctement, il travaille le muscle en profondeur et relance nettement la circulation.
Le pétrissage lève les tensions installées dans les masses musculaires, en particulier dans le dos et les jambes.
Les gestes suivent le retour veineux : les sensations de lourdeur et de jambes chargées y répondent bien.
La régularité du rythme agit sur l'état d'alerte : c'est le massage le plus indiqué lorsque la tension nerveuse domine.
Je l'ai appris en école, comme les massages chinois et thaï, et je m'en sers rarement seul : selon ce que montre votre corps, il devient la base d'une séance que viennent compléter un travail plus profond ou des techniques douces sur les fascias.
La pression est ajustée en permanence à ce que vous ressentez. Un massage suédois efficace n'est jamais douloureux — il est précis.
Les séances proposées sur cette page sont des soins de bien-être et d'accompagnement corporel. Elles ne constituent pas un acte médical et ne remplacent pas un suivi, un diagnostic ou un traitement médical. En cas de symptôme préoccupant, consultez un médecin.
Disponible 7 j/7, à votre adresse à Monaco. La séance — 90 minutes, 300 €. Au-delà, 200 € de l'heure au prorata.