Des postures et des mouvements choisis pour votre problème — dos, mobilité, posture, récupération — comme on prescrirait un geste juste. À domicile, partout à Monaco.
Oubliez le cours collectif : ici, le yoga est un outil thérapeutique. Après lecture de votre corps, je choisis quelques mouvements — parfois deux ou trois seulement — qui travaillent précisément là où votre chaîne s'est figée ou déséquilibrée.
Une pratique construite pour votre corps, pas l'inverse : chaque proposition est adaptée à votre état du jour, expliquée, et pensée pour être refaite seul entre les séances. C'est le complément naturel du massage et de l'acupression — ce que la main libère, le mouvement l'entretient.
Cette pratique intervient, seule ou combinée, sur les problématiques que je traite :
Vous n'avez rien à préparer. Un espace calme de quelques mètres carrés suffit.
On commence par un entretien. Je lis ce que votre corps montre avant de choisir le travail — cette pratique, ou une combinaison.
90 minutes, tout expliqué. Je vous dis ce que je fais et pourquoi, au fur et à mesure. Rien n'est mystifié.
Discrétion complète. Votre nom, votre adresse et ce qui se dit en séance ne sortent jamais de la séance.
Quinze ans de massage et de thérapies manuelles, vingt ans de pratique spirituelle apprise aux quatre coins du monde, et une démarche scientifique. Rien n'est mystifié : tout est expliqué.
Non. On part de votre corps tel qu'il est aujourd'hui — raideur comprise. La souplesse n'est pas un prérequis, c'est parfois un résultat.
Oui. Ces séances ne remplacent jamais un suivi médical — elles le complètent. Si vous suivez un traitement, dites-le-moi simplement au premier échange.
En français ou en anglais, à votre convenance.
La réservation est confirmée par le versement d'un acompte de 50 %, non remboursable en cas d'annulation. Annuler ou déplacer un rendez-vous suppose donc le versement d'un nouvel acompte pour la séance reprogrammée.
Monte-Carlo, Larvotto, La Condamine, Fontvieille, le Jardin Exotique, Monaco-Ville — j'interviens dans toute la Principauté et ses abords immédiats. En résidence, à l'hôtel ou à bord d'un yacht.
Les séances proposées sur cette page sont des soins de bien-être et d'accompagnement corporel. Elles ne constituent pas un acte médical et ne remplacent pas un suivi, un diagnostic ou un traitement médical. En cas de symptôme préoccupant, consultez un médecin.
Disponible 7 j/7, à votre adresse à Monaco. La séance — 90 minutes, 300 €. Au-delà, 200 € de l'heure au prorata.